あなたは大丈夫ですか?エネルギー不足 2016年5月1日 健康通信 by ueno. 現代人はエネルギー不足なのに、気を使い過ぎて落ち込みやすい。 ○脳ではエネルギー不足が生じやすい ○「気のつかい過ぎ」は「気」を減少 ○脳の栄養不足は、精神疲労・うつ状態の原因に 亜鉛不足では、 「興奮し過ぎ」「気のつかい過ぎ」をおこしやすい 前の記事 次の記事