開催日：10月28日（水）29日（木）の2日間無料測定会を致します。

時間：10：00～18：00

骨粗鬆症を予防するには。

「カルシュウム補給」「運動」「日光浴」が重要

・1日650mgのカルシュウムの摂取

・週3回30分の運動

・日光浴を兼ね30分の散歩

これらが普段からできているのが理想なのですが皆さんいかがでしょうか？

ご自身の骨の状態確認にもなります

この機会に測定にいらして下さいね。

密を避けるため、予約制となります測定希望の方は

上野薬局までお電話下さい。☎0722987998