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元気新聞:ミネラルってどんな栄養素?
ミネラルは、体の構成成分となるほか、神経[…]
もっと読む健康情報:アミノ酸のお話
アミノ酸はたんぱく質の素で、体を構成する[…]
もっと読む健康情報:栄養素の色々な働き
炭水化物は体の主要なエネルギー源であり、[…]
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年齢とともに食が細くなる、若い頃のように[…]
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